2022家常菜食譜|苦瓜炒鹹蛋.疫情在家動手做

苦瓜炒鹹蛋

苦瓜炒鹹蛋-所需材料:


苦瓜2條
鹹蛋2顆
蒜頭、薑、辣椒
鹽、米酒、糖(可不加)
香油、麻油(自行斟酌加)

苦瓜炒鹹蛋-烹調準備:

1.切蒜末、薑末、辣椒末。

2.先將苦瓜籽及內膜用湯匙刮除,切片放入鹽巴拌一拌放置5~10分鐘,逼出苦水後沖洗乾淨。

3.把鹹蛋的蛋黃及蛋白分開,利用湯匙稍微拌碎。


苦瓜炒鹹蛋-烹調步驟:

熱油把蒜末、薑末、辣椒,砂糖(可不加)放入爆香後,放入鹹蛋黃炒至泡狀。

此時將苦瓜加入拌炒使苦瓜能均勻裹上鹹蛋黃,接著將蛋白放入炒均,加入少許米酒去除鹹蛋腥味。

最後加入小碗半碗的水量,將苦瓜炒到喜歡的軟度把水收乾後即可,起鍋前可淋些麻油或香油提味。

這樣苦瓜炒鹹蛋就完成瞜快來試試吧!


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